干物女：干物女是一个舶来词汇。起源于日本。

干物是日本的鱼干的意思。用来形容像被榨干了精力一样的年轻女性。

只想呆在自己的家里，做自己感兴趣的事情，对恋爱和未来没什么期待。

宅女：宅女也是一个舶来词汇。

本来宅女是起源于日本的”御宅“这个词，本意是对自己喜欢的事情过度热衷的人。

比如偶像宅，动画宅，军事宅等等。

在台湾由字面的宅字演变成呆在家里不爱出来的人。大陆也沿用了这个意思。

所以，如果按照这两个词本来的意思。

干物女和宅女是两个不同的群体。

干物女是缺乏热情的人，而宅女是把热情投注太多在自己感兴趣的东西上，导致对其他食物缺乏热情。

两者的主要区别在于会不会有狂热行为。

比如偶像宅女会疯狂收集喜欢的偶像的周边产品，把自己房间堆满都不在乎。

而干物女是不会允许自己生活的空间不便的。

如果按照现在网络流传的意思，因为大多数人现在都是下班回家的状态。

出于爱贴标签的本性，很多人都会给自己同时贴上干物女和宅女的标签。

所以这两个词意义区别不大，除了有时候宅女会被异化成喜欢ACG的女性的意思。