血糖偏高怎么降下来

血糖稍高可以通过运动锻炼和饮食控制把它降下来。运动锻炼要达到一定的运动程度。平均每天半个小时以上。如果是超重或者肥者要达到一个小时以上的运动量。饮食上要控制淀粉类食物的摄入。可以多吃新鲜的蔬菜，均衡膳食，补充蛋白质维生素。

血糖高怎样能降下来,吃什么药降得快

血糖高要迅速降低，不吃可以降低血糖。我们吃的东西有提高血糖的作用。我们只选择一些增糖指数低的食物，如绿色蔬菜、低糖水果、少油、少盐、少糖的食物。我们可以在短时间内降低血糖的升高。我们可以根据患者的身高、体重和活动情况，有规律地、定量地计划一天的总量。我们可以每天吃固定量的食物，这有利于控制血糖。此外，还可以服用降糖药来降低血糖，迅速达到降血糖的目的。